Йога. Рекомендации по ежедневной практике. Семинар в Москве 18 мая 2014
12 мая 2014
"Йога. Рекомендации по ежедневной практике" семинар в Москве, 18 мая
Программа:
Йога как медитативное состояние.
Рекомендации по практике.
Питание, образ жизни, внутренний настрой.
Въяяма, как переходный этап между физ. упражнениями и состоянием асаны.
Прана-въяяма, дыхательные упражнения для регуляции энергии и психики. Развитие ровного состояния психики, через дыхательные упражнения.
18 мая 2014 года
Место проведения: йога-клуб «Анахата». Стоимость участия для членов клуба – 1200 руб., для гостей клуба – 1800 руб. Подробнее по телефону 8(495) 669-98-99