7 июля 2013, г. Череповец 

Программа семинара:

Определение йоги, основные моменты практики. Важность и эффективность ежедневных занятий.

Жизнь с точки зрения йоги. Прана – энергия жизни.

Йога как основа повседневной активности.

Практическая часть:

Вьяямы и асаны как способ оздоровления сознания и тела.

Пранаяма как переходная ступень от грубых ощущений к тонким.

Место проведения: студия «Happy yoga», Проспект Победы, 95 ( 3 этаж ).

Время проведения: с 14:00 до 18:00 Стоимость семинара: 1000 р. Контакты для информации и регистрации: +7-964-668-26-06 ; +7-921-149-57-37 ; sergej.steel@mail.ru