Йоги Алламанатх - Школа Йоги Натхов

 

Вводное занятие по йоге Натхов, сентябрь 2021

27 августа 2021
Вводное занятие по йоге Натхов, сентябрь 2021

7 сентября (вторник) в Москве проведу вводное занятие по Хатха-йоге Натхов.

Занятие пройдет в шаговой доступности от м. Тульская, с 20:00 до 22:00. Для участия и получения подробной информации заполните google-форму.

Занятие направлено на поддержание ментального и физического баланса, помогает подготовить тело и сознание к пранаяме и медитации.

В программе: асаны, вьяямы (разминочные упражнения), элементы пранаям.

В основе хатха-йоги у Натхов лежит осознание единства энергии и сознания, переживание этого опыта непосредственно через работу с телом. Любые элементы практики опираются на медитативное состояние - дхьяну; такой подход помогает идти к сущностной цели йоги - познанию человеком своей истинной природы, Атмана.

Фото прошедших занятий можно посмотреть на сайте здесь, здесь и здесь.





Обратный звонок
Представьтесь, мы вам перезвоним.
Ваша заявка успешно отправлена!
Необходимо принять условия соглашения
Вы заполнили не все обязательные поля
Произошла ошибка, попробуйте ещё раз