"Хатха-йога Натхов", семинар в Москве 3 декабря

Хатха-йога – часть целостной йогической практики. С опорой на верные ориентиры, она помогает привести в равновесие энергию и сознание. Помогает стать целостнее, яснее видеть жизненные ситуации и находить нужные решения, поддерживать свойственные нам от природы легкость и жизнерадостность.

Практическая часть семинара будет включать в себя базовые асаны и пранаямы с акцентом на медитацию. Уровень подготовки – любой. После практики, за чаем, поговорим о связи йоги с различными аспектами жизни и развитии осознанности через работу с телом.

Стоимость участия: 1500 рублей  Время проведения: 13:00 – 17:00  Адрес: ул. Старая Басманная, 21/4, 2 этаж (Dance Revolution, зал «Дели»)

ЗАПИСЬ НА МЕРОПРИЯТИЕ:

Регистрируйтесь по ссылке

ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:

Контактный телефон: +7 (977) 182-14-36 (Анна)